Vandaag zijn Marcel en ik (Robin) Duitsland ingedoken om een tocht te gaan rijden in Essen-Steele. Met zijn 65km en 1500 hoogtemeters beloofde het een pittige dag te worden en dat werd het! Binnen 5 minuten wist Marcel de route weer beter dan de pijltjes, kwam op een vaag paadje terecht en werd aangevallen door een braamstruik! Een half uur later begonnen de remmen van mijn fiets kuren te vertonen en dat is niet handig in de bergen! In het vervolg maar niet meer zelf sleutelen aan de fiets
Nadat ik na een kleine 25km kilometer eindelijk een beetje warm begon te draaien kon we eindelijk gaan genieten van het prachtige weer (jep we hebben allebei een streepje op de arm!!) en wat gestrande Duitsers laten zien dat er ook best aardige Holländers zijn, door ze hulp te bieden bij een gebroken ketting.
Aangezien Duchenne Hero Marcel net wat beter trapt dan moi, de wannabee, had hij tussen de klimmetjes (volgens Marcel, ik vind "klimmetjes" van 23% behoorlijk serieus) door mooi wat tijd wat foto's te schieten.
Na 5 uur, wat en nog wat gemiste pijltjes verder hadden we 72km op te teller staan en 1650 hoogtemeters. Het was een heerlijke dag (achteraf valt alles mee) over een mooi parcours. Moeten we zeker nog eens met het hele team fietsen!
Na een lekkere herstel-shake en een striptease op het trottoir (je kunt immers niet vettig de auto in), gingen we weer moe maar voldaan richting Niederlande, in de hoop daar een een lekker BBQ aan te treffen!
Het werd een shoarmaschotel....ook lekker!!
Afgelopen zaterdag 17 april was het dan zover. Na de nodige voorbereidingen was er dan eindelijk de kans om het beroemde Simon & Garfunkel concert nogmaals te beleven. Gelukkig hoefden we bijna 30 jaar na dato niet weer naar New York, maar was het lekker dicht bij huis in het knusse Kronenberg. Geen last van aswolken en ook het weer zat mee en dan was te merken. De mensen kwamen in grote getale en dat de meesten tot het einde bleven hangen, mag een compliment genoemd worden voor de Heger Walter Band! De muziek mag dan wel al enkele decennia oud zijn...people "Still get Crazy After All These Years"!
"Late in the Evening" werd een voorzichtige schatting gemaakt van de opbrengst en konden we Roy een cheque ter waarde van €1250,- (!!!!) overhandigen. Volgens de band zelf was dit een wel erg voorzichtige schatting, dus wij wachten in spanning op de definitieve uitslag! En dat is nog niet alles....onze jarige job van de avond Myrthe heeft gedurende de avond ook nog eens bijna €150,- bijeen verzameld!
Wij willen de band bij deze nogmaals hartelijk danken voor de geslaagde avond en hun bijdrage aan de stijd tegen de ziekte van Duchenne. TOP!!
Steun ons in de strijd tegen de ziekte van Duchenne voor €2,50 per lot en maak kans op een mountainbike twv €499,-, aangeboden door Dekkers Tweewielers in Wanssum en Batavus
De loten zijn verkrijgbaar bij Marcel, Robin, Michel en Ruud
Wisten we in december met de komst van Michel te melden dat ons team compleet is en deden we dat in januari nog eens dunnetjes over met de melding dat we met de toevoeging van de begeleiders Mat & Henriëtte ons team nu toch echt wel compleet hadden.....gaan we nu voor 3x is scheeprecht door te melden dat Ruud ons team is komen versterken! Ons team bestaat daardoor nu uit de 4 fietsers Marcel, Michel, Ruud en ik en onze 2 begeleiders Mat en Henriëtte! Ik durf eerlijk gezegd niet meer met 100% zekerheid te zeggen dat we hiermee nu echt compleet zijn, maar laten we het er op houden dat we aardig in buurt zijn
Ruud is geen onbekende van de Mudhunters4Duchenne. Hij zou vorig jaar al meegegegaan zijn, was volop in training, had zijn sponsorgeld al bij elkaar, maar moest wegens privé-omstandigheden op het laatste moment afhaken!
Welkom kerel! Dit jaar gaan we er gewoon voor!
Binnenkort meer over zijn motivatie!
Zaterdagavond 17 april zal in Gemeenschapshuis de Torrekoel aan de Meerweg 11 te Kronenberg een eenmalig benefietconcert plaatsvinden getiteld 'Remake Central Park Concert Simon & Garfunkel'. De uitvoerende muzikanten zijn de leden van de Sevenumse formatie Heger Walter Band aangevuld met enkele topmuzikanten uit Kronenberg. Zij brengen een muzikale hommage aan Simon en Garfunkel gekoppeld aan een benefiet voor het Duchenne Parent Project (team Mudhunters4Duchenne)
Het plan voor dit concert nam eind 2008 eerste concrete vormen aan. Al eerder had de Heger Walter Band songs van Simon and Garfunkel op de planken gebracht en langzaam groeide het plan om dit verder uit te bouwen tot een avondvullend programma. Het idee voor een remake, een nieuwe uitvoering van het memorabele Central Park Concert van Simon & Garfunkel, was geboren. Dit concert van het beroemde duo vond plaats op 19 september 1981 in de Great Lawn in Central Park (New York), was gratis en werd door meer dan 500.000 mensen bezocht. Fameus zijn hierbij de woorden van Art Garfunkel die opmerkt: "I think we have filled the space". Op 17 april aanstaande verwacht de Heger Walter Band deze woorden in de Torrekoel te kunnen herhalen.
Direct na de eerste plannen werd besloten om het optreden te koppelen aan het Duchenne Parent Project. Het project heeft tot doel om het onderzoek naar een genezing of behandeling voor Duchenne spierdystrofie te versnellen en informatie te geven aan iedereen die betrokken is bij Duchenne patiënten.
Met steun van enkele geweldige sponsoren en inzet van vele enthousiaste vrijwilligers worden de vaste kosten opgevangen zodat de complete inkomsten van de entreeprijzen die avond ten bate van het Duchenne Parent Project komen.
Tijdens het concert ondersteunen enkele professionele blazers en een percussionist de band. Zij verbinden zich graag aan het project. De verwachting is dat de wisselwerking tussen de pop/rockband en de blazers vooral vanwege de uitgekiende arrangementen van Paul en Art goed tot zijn recht zal komen in de Torrekoel.
Voor meer informatie en (vooraf) bestellen van toegangskaarten ga naar http://wvde.nl/remake/ .
Vorige week bij Dekkers Tweewielers in Wanssum geweest. Samen met Batavus hebben zijn een Batavus Raid mountainbike ter waarde van €499,- ter beschikking gesteld als hoofdprijs voor onze loterij. Topactie! Hardstikke bedankt.
De loten zijn in de maak en we wachten nog op de vergunning, maar mocht je interesse hebben, laat maar even weten. Ze gaan €2,50 per stuk kosten!
Wist u dat Robin en Marcel ook op Twitter te vinden zijn?
Volg hier Marcel
Volg hier Robin
"Achter iedere succesvolle man staat een sterke vrouw" is het gezegde. Nu hoor je me niet zeggen dat ik op de fiets al erg succesvol ben, maar ik mag wel stellen dat het thuisfront er alles aan doet omstandigheden te creeëren om van Duchenne Heroes 2010 een succes te maken.....en hoe! Wordt gewoon verrast met een zo goed als nieuwe Merida Scultura 904 COM wegracer met Carbon Spinergy wielen met de woorden "Trainen op de weg doe je met een racefiets, niet met een mountainbike"! Aangezien de trainingen de komende maanden voornamelijk bestaan uit lange duurritten over de weg ga ik daar nog heel veel plezier aan beleven! En eerlijk is eerlijk....ik heb de laatste maanden al heel wat asfalt gezien met mijn mountainbike, en ik had het nooit verwacht, maar begin zelfs het wegwerk te waarderen, dus dat komt met deze fiets helemaal goed!!
Voor degene die het nog niet wisten. De reden voor mijn deelname aan Duchenne Heroes is tweeledig. Allereerst vind ik het een gewoonweg een ontzettend goed doel. Ik vind het mooi dat ik een bijdrage kan leveren aan de strijd tegen Duchenne. Dat dat dan ook nog eens kan door een van mijn mijn hobbies uit te voeren is helemaal mooi meegenomen.
De 2e reden is mijn eigen gezondheid. 23 jaar intensief roken heeft niet echt bijgedragen aan een goede conditie...jammer dat ik daar zo laat pas achter kwam, maar goed, beter laat dan nooit. Door mijn deelname ben ik gedwongen om de komende tijd kei- en keihard te trainen om enigszins fit aan de start te verschijnen. Echter, ik ben er door een longtest achter gekomen dat ik het met trainen alleen niet ga redden. De spirogram van mijn longtest was, en nu gebruik ik de woorden van mijn huisarts, nogal een "armieterig grafiekje". Mijn FEV1 is maar 46% van de verwachte waarde en met de FEF25, 50 en 75 is het nog veel slechter gesteld. Voor de leek, zoals mezelf.....mijn "longleeftijd" is 69, wat voor een frisse 40-er natuurlijk veel te oud is. In het dadelijkse leven heb ik er eerlijk gezegd niet zoveel last van (of ik weet gewoon niet beter), maar geloof me....zodra ik tegen een berg op moet of zwaar tegen de wind in moet fietsen, lijkt het wel of ik tegen een muur op moet!
Nu kan dat grofweg 2 dingen betekenen. Of ik heb gewoon lichtelijk astma of ik heb COPD. Heb ik COPD, dan is het jammer maar helaas....dan moet ik het daar gewoon mee doen. Heb ik astma, dan is er hoop! Nu ben ik nooit iemand geweest die met sporten voorop liep. Korte inspanningen als spinten kon ik als de beste, maar zodra het meer werd dan 100 meter was het einde verhaal. KWam ik in een stad, kreeg ik last van mijn ademhaling. Kom ik bij Marcel thuis, begin ik net zo hard te piepen als de cavia's van zijn dochter. Kortom...mijn huisarts denkt dus aan astma en heeft me voor de komende 3 weken een zware dosering medicatie meegegeven. Na drie weken moet ik wederom een longtest doen en dan zouden de waarden al redelijk binnen de normen moeten vallen......zo niet........dan is het geen astma......slaat het wel aan dan wordt het wellicht tijd dat Marcel en Michel die zakken chips, toastjes, flesjes wijn etc eens laten voor wat het is, rap van die bank af komen en als een speer gaan trainen! Ofwel...get you ass off the couch and get on the bike! Het zal toch niet gebeuren dat ik staks op jullie moet wachten
Het worden voor mezelf dus spannende 3 weken!
Vorig jaar waren zij van onschatbare waarde voor de Mudhunters4Duchenne en ook dit jaar zijn ze gelukkig weer van de partij! Mart en Henriëtte gaan weer mee als vrijwilliger van de Duchenne Heroes maar ook als begeleider van ons team. Vanaf de aankomst tot aan de vertrek dag zorgden zij er vorige jaar voor dat onze tenten opgezet waren en dat zo’n beetje alles daarom heen geregeld was. Na iedere etappe stonden ze klaar met onze hersteldrankjes als we over de finish kwamen en konden we in de avond op temperatuur komen in de warme caravan. Naast al deze zaken is Mart ook lid van de bouwploeg en zorgt hij ervoor dat de eettenten en dergelijke iedere avond klaar staan. Henriëtte zorgt ervoor dat alle beentjes van alle deelnemers dit jaar weer losgeschud en gekneed worden. Kortom…...we zijn erg blij dat jullie weer van de partij zijn. Lees hier de motivatie van Mart en Henriëtte!